波乱万丈を乗り越えた経営者が教える！自己肯定感をアップさせる4つの方法【人生論】

・自己肯定感を高めるために学長が実践していること　00:37

・自己肯定感とは　01:03

・どうすれば自己肯定感を高めることができるのか　03:30

①小さな成功体験を積み重ねる　03:41

②自分に嘘をつかない　07:26

③行動を積み重ねる　10:23

④ネガティブや自分を傷つけるような人達とは距離を置く　12:25

・まとめ　15:44

について解説しています。